成都肾结石专科医院泌尿外科常立高主任指出,由于肾结石形成经历了尿液过度饱和、晶体聚集、沉淀等一系列复杂的生理和病理过程,因此也可以视为一种慢性代谢性疾病,而一些不良生活习惯则是促进肾结石形成的主要原因。
那么,肾结石最爱盯上哪几种人呢?
01、不常喝水或喝水不足的人
如果一个人长时间不饮水或仅能喝一点点水,身体就会像在沙漠中行进的旅人一样,尿液常常处于浓缩状态,难以排出。一些分泌结晶和有机物无法顺利排出,反而会沉淀堆积起来,更容易形成结石。
02、只吃肉类的人
《营养流行病学杂志》上的一项研究表明:每天吃100克肉的人与吃素和吃鱼肉的人相比,他们患肾结石的可能性要低30%~50%。过多的动物蛋白质会导致尿液中钙和尿酸含量增加,这些物质是形成结石的基础。对于肾功能受损或者已经有肾结石的人,高蛋白饮食更会影响肾功能,加重病情。
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03、长期习惯性憋尿的人
膀胱是有一定容量的,如果尿液超过这个量,还不及时排泄,你患肾结石和尿结石的风险就会大大增加。长期憋尿会导致尿液中晶体物质或钙磷化合物沉积,久而久之,会形成泌尿系统结石。
04、特殊性工作的人
有些人因为工作的特殊性,加上没有及时注意自己的健康问题,从而导致了肾结石。例如:高空作业人员、户外作业人群、出租车和公交车司机等特殊工种的人因工作原因,工作繁忙,生活节奏快,不能按时给身体补充水分,导致体内水分减少,尿液浓缩,极可能引发结石病。
05、有结石家族史的人
如果你的直系亲人中有人得了肾结石,那你患病的风险也比别人大得多。这是因为遗传基因在作祟,而且相似的生活习惯也会让一个家庭的多名成员患上肾结石。
成都肾结石专科医院泌尿外科常立高主任强调,除了以上饮食习惯的因素外,还有一些疾病,比如甲亢、糖尿病、高血压、痛风等,也可能导致肾结石的产生。有这些疾病的朋友,更要多加注意。
最后,四川结石病医院(成都肾结石专科医院)温馨提醒,在发现肾结石后,要及时去正规的医院寻求专业的治疗,以免拖延太久,错过最佳的治疗时间。另外,还要重视定期的健康体检,并且警惕不明原因的腰痛、血尿等症状,对肾结石早发现、早处理,避免肾结石损害肾功能。