前列腺增生的核心是尿道旁腺体组织失控生长，像按下了“失控生长”的按钮。年龄增长导致体内雄激素堆积，持续刺激细胞增殖；同时雌激素比例升高、细胞自然淘汰机制减弱，共同促使腺体“发福”。

增大的腺体如同裹在尿道外的“加厚海绵垫”，向内挤压通道，内部增生的肌肉像“收紧的皮筋”增加阻力，导致尿细、排尿费力。需明确：这种增生本质良性，与前列腺癌是两码事。

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当然，除年龄外，还有其他诱因包括：肥胖等代谢问题、反复炎症引起的组织硬化、以及家族遗传因素。

早期的一些信号，常被误以为是“年纪大了都这样”，其实这正是身体在提醒你：

• 跑厕所太勤：晚上起夜≥2次，白天两次排尿间隔常常连2小时都不到，总感觉尿急。

  
  

• 排尿变“困难”：尿线细得像线，射不远，有时得用力按肚子才能尿出来。

  
  

• 尿流突然“卡壳”：尿得好好的突然中断，这可能是膀胱里长了结石的警告！

• 意想不到的状况：偶尔会憋不住尿，或者发现尿色发红（血尿）。

  
  

• 奇怪的现象：少数人早期反而会觉得“性欲增强”，这其实是激素失衡的假象。